Категорија: Контрола телесне тежине

Вишак килограма представља један од водећих фактора ризика за хипертензију. Категорија обрађује стратегије за здраво мршављење, значај редовног праћења телесне тежине и мотивационе савете за одрживе промене навика.

Здрава тежина као прва линија одбране од хипертензије Здрава тежина као прва линија одбране од хипертензије

Вишак килограма, нарочито у пределу стомака, представља значајан фактор ризика за појаву високог крвног притиска. Контрола и одржавање здраве телесне тежине не само да смањује ризик од хипертензије, већ позитивно [...]